داده های نوار مغزی نشان می دهد
دویدن ما را شاد می كند
یکی از شرکتهای مشهور تولید پوشاک ورزشی با استخدام یک محقق که از نوار مغزی(EEG) جهت بررسی تأثیر ورزش کردن و دویدن استفاده کرد، به این نتیجه رسید که دویدن با کاهش ۵۸ درصدی استرس همراه می باشد و باعث شادتر شدن افراد می شود.
۱۳۹۹/۱۰/۲۹ ۱۷:۴۰:۲۵
